4 первоначалных принципы крав маги основоные Ими Лихтенфельдом:
- не получить повреждений
2.действуй как можешь, но действуй правильно.
3.используй знания самозащиты при необходимости
4.Следуй простому пути, который является самым коротким и быстрым путем. (естественный рефлекс тела)
Согласно этим принципам, Ими разработал простые и эффективные приемы, подходящие для любого человека и любого возраста. и создал систему под названием крав мага.
С годами крав мага расширилась и переросла в другие методы, и были подчеркнуты другие принципы, которые не были написаны ранее. так же добавились принципы выходящие из предыдущих. .
Например: Эли Авиказар, старший ученик Ими Лихтенфельда. Открыл метод “крав маген исраэли” и добавил еще один принцип, чтобы охарактеризовать метод Ками который якобы был улучшением крав маги:
1.не получить повреждений
2.действуй как можешьэ но действуй правильно
3.используй знания самозащиты при необхлдимости
4.следуй простому пути, который является самым коротким и быстрым путем(естесвенный рефлекс тела)
5.Минимальное движение против максимального движения, становится минимальной защитой от максимальной атаки.
Фактически, здесь Принцип 5 подчеркивает и подробно объясняет цель Принципа 4.
два дополнительных принципа которые можно увидеть:
6.Максимальный урон противнику за минимальное время (военный крав мага / Использовать уязвимые места противников)
Этот принцип является принципом, которому учат в Армии Обороны Израиля, когда у солдата нет времени, чтобы обезвредить нападающего или укрится, и поэтому он должен быстро нейтрализовать атакующего и, следовательно, он должен сделать это в течение минимального времени, нанося максимальный урон атакующему, чтобы он не мог оправиться и продолжить атаку на солдата. Гражданской жизни этот принцип является иногда юридически проблематичным, но на практике на улице, когда мы находимся в состоянии «выживания», этот принцип применяется сам по себе. В гражданстве рекомендуется действовать в соответствии с позицией нападения.
7.Адаптация, инновации, поиск решений и совершенствование метода для новых и меняющихся опасностей на современной улице.
(Если вы понимаете, что что-то не работает. Выполнение какой-либо защиты не эффективна и может привести вас у смерти в реальности. Тогда вам нужно заменить технику. Это идея которая стоит за крав магой. чтобы система была эффективная и простая. Делайте что-то, потому что то что было раньше… глупо(если она не работает). однако для того чтобы ставить приемы самообороны под сомнения вам нужно достичь определенных знаний, опыта и понимания реальности при помощи анализа реальных ситуаций, военного опыта ,образование про криминологии или другое. при этом при разработки использовать принципы крав мага.
Мне лично нравится еще добавлять к упомянутый принципам 4 и 5 такой вот девиз:
“krav maga should be stupid and simple” “Крав мага должен быть простым и тупым”.
Существует также принцип крав мага для полиции, но очень немногие фактически используют его. «Быстрое задержание без ущерба»
Крав мага делиться на 3 этапа:
- Раннее выявление опасности – уход от причины насилия или устное решение проблемы.
- Самозащита – приемы самообороны, чтобы нейтрализовать атакующего.
- Битва лицом к лицу (“Капап- крав паним эл паним”) – бой лицом к лицу . Бой развивается, если прием по самообороне не был удался, и не нейтрализованный атакующий продолжает атаку.
В отличие от традиционных методов боевых искусств, которые проводят традиционные тренировки сотен и тысяч лет, крав мага вообще не является боевым искусством, а представляет собой боевую систему, которую адаптируется, вводит новшества и ищет новые решения и улучшения для новых и меняющихся опасностей современной улицы. Помните, что в отличии от других методов боевых искусств в крав маге точность выполнения упражнений это амбиция, а не цель! Основная и самая важная цель – остаться живым. Целью обучения крав маге является обучение спасению жизни и минимизация первоначального шока для немедленного и эффективного реагирования на атаку.
Так же в крам маге есть не писанные принципы которые передаются усно от учителя к ученику:
- Оборона и атака одновременно(по возможности)
- Каждый прием самообороны до 3-х этапов
- Используйте предметы вокруг вас: сумка, стул, ключи, ручка, ремень и многое другое …
- Используйте слабые места вашего противника
- оставайтесь на ногах. Вы не хотите бороться на земле. противнику нужен только один дополнительный нападающий , который начинает бить вас по спине и еще хуже по голове. и тем самым ваши навыки борьбы в партере не будут ничего стоят. (извините, бойцы MMA и BJJ – это правда). Если вы хотите быстро прекратить драку, борьба в партере не будет самим правильным решением.