3 הגנות נגד בעיטה לצלעות ברחוב

בעיטות? האם בכלל בועטים אותם בחוץ ? התשובה היא כן !
נכון שרב האנשים ברחוב לא בועטים בעיטות “טכניות” אבל עדיין בועטים לרגלים ולצלעות בעיטות “כדורגל”.
לכן אלינו גם לדעת כיצד להתמודד עם זה.
אם אתם יודעים לבעוט בעיטה כשזו אז אתם מבינים איך היא עובדת ונוסף אל כך אתם גם מבינים כיצד להתמודד עמה.
כך שאם אתם יודעים להתמודד עם בעיטה של אדם מיומן כנראה שתדעו גם להתמודד עם אדם מהרחוב.

הבעיטה שהדגים בסרטון היא בעיטת מגל לצלעות או בשמה באנגלית MIDDLE KICK.
הדגמתי 3 הגנות בסיסיות ואפקטיביות נגד בעיטה זו.
כל ההגנות שנראה לכם היום הם מעמידת מוצא וכאשר אנחנו כבר נמצאים בקרב פנים אל פנים.
צפייה מהנה וברוכים הבאים לרחוב!

*אין לנסות בבית.
רק במכון אומנויות לחימה תחת מדריך\מאמן מוסמך.