קרב מגע והגנה עצמית לבוגרים באשקלון. האם ?
קרב מגע היא שיטת לחימה המותאמת לכל טווח הגילאים.
אף ניתן להגיד שקרב מגע היא מלכתחילה שיטה לבוגרים מכיוון שנוסדה בצה”ל ומשמשת אותו ואת כך כוחות הביטחון עד היום.
לאומת אומנויות לחימה, קרב מגע אינה דורשת תחילת אימונים בגיל צעיר כדי להגיע להשגים כיוון שאין מטרה השגית בקרב מגע. המטרה היחידה היא התתמודדות והשרדות ברחוב כנגד תוקפים אגריסיבים,מרובים וללא חוקים. ולכן תחילת למידת הגנה עצמית היא טובה בכל גיל ועדיפה מלא למידה כלל.
אני בן 49 האם קרב מגע מתאים לי ?
האם בכלל כדי להתחיל להתאמן ?כמו שנאמר לעיל קרב מגע אינה דורשת תחילת אימונים בגיל צעיר,נכון שלגיל יש השפעה על ההבנה של התרגילים מבחינה פיזית,על הכושר,על הכח,על הבריאות ובכל תחום עדיף להתחיל בגיל צעיר. אבל בסופו של דבר התרגילים בקרב מגע פשוטים במיוחד ומתבססים על עקרונות קרב מגע פשוטים ומהווים שיטת לחימה המותאמת לכל גיל כך שהתרגילים זהים לכולם. זכרו אין מטרה ספורטיבית בקרב מגע כי זה לא ספורט ואין תחרויות. המטרה היא לשרוד ולדעת להתמודד עם התקפות רחוב. אז מה מלמדים בקרב מגע לבוגרים באימוני קרב מגע והגנה עצמית למבוגרים בהתחלה תילמדו כיצד להתמודד עם מגוון רחב של התקפות שמתרחשות לעיתים קרובות- כגון: חניקות,הפלות , שליטה ויציאה ממצבי קרקע , חביקות , מכות ידיים ובעיטות ,התמודדות מול ריבוי תוקפים ועוד. בקבוצה בוגרים המתקדמת תלמדו להתמודד מול איומי סכין, התקפה בסכין, מקל ואיומי נשק חם. כמו כן במהלך השנה היו סמינרים וימים מרוכזים רבים בהם יהיו יחד גם הקבוצות המתחילות וגם המתקדמות בהם נתרכז בנושאים מסוימים: כגון הגנה כנגד תוקף חמוש בסכין, אימון שיפור של טכניקות אגרוף,הגנות בקרקע ועוד… וכל זאת על מנת לאפשר לכולם ללמוד ולהתאמן כמה שיותר.
אוקי אבל האם צריך להיות בכושר כדי להתאמן בקרב מגע ?
התשובה היא שיש צורך בכושר גופני ממוצע שהוא גם יעזור בהתמודדות יעילה כנגד מספר תוקפים אך מה שחשוב הוא בעיקר בידע והמיומנות הנרכשים במסגרת האימונים.
את הכושר אתם תבנו ותרכשו באימוני קרב מגע “על הדרך”.
קרב מגע והגנה עצמית – זה כמו שרואים בסרטים?
אם אתם מדמיינים סצנה מסרט קונג פו של ברוס לי או של ג’ייסון סטיית’האם, זה הזמן לצאת מהסרט… בקרב מגע לא מלמדים איך לעשות סלטות אקרובטיות באוויר ובעיטות מסובבות בניתור, אלא כיצד להתגונן בצורה הכי יעילה תוך שימוש בתנועות טבעיות של הגוף וטכניקות פשוטות ולא מסובכות .להבדיל מחוג של אמנויות לחימה לא מדובר על ענף ספורט, אלא על שיטת לחימת רחוב שנועדה להציל חיים ולמזער נזקים לנתקף !
קרב מגע והגנה עצמית לבוגרים – למה ומי צריך את זה?
” כמה פעמים מצאת את עצמכם נכנסים לפחד שמשהו אלול לקראות כאשר צעדת לבד ברחוב בשעות הלילה, בזמן שקבוצה של אנשים זרים הלכו לכיוונך או כאשר ישבו בחבורה במעבר ? ” גם אם למרבה המזל היה מדובר בעוברי אורח תמימים, לפחד שלך יש בסיס מציאותי.
מכיוון שכל הזמן אנו שומעים על תקפות פיזיות,שוד ורצח. לצערינו כל עוד בני האדם קיימים האלימות קיימת ובסופו של דבר כולנו נתקלים אם מבחינה קריאת חדשות באינטרנט או אם במציאות. מה המשמעות מבחינתינו ? רשויות החוק לא תמיד שם או אינם מגיבים מספיק מהר כדי להגן עליכם ולכן כל אחד מחויב להיערך בהתאם כדי להגן על עצמו תחילה. וזאת עד להגעת רשויות החוק אם יגיעו בכלל…
אז מה לומדים ?
✔ הגנות כנגד אגרופים ומכות
✔ הגנות כנגד בעיטות
✔ הגנות כנגד מספר תוקפים
✔ שחרורים מחניקות
✔ שחרורים מחביקות גוף
✔ שחרור מתפיסות חולצה
✔ שחרור מתפיסות ידיים
✔ שחרור מתפיסות שיער
✔ הגנות מהתקפות בעמידה
✔ הגנות מהתקפות על הקרקע
✔ הגנות מהתקפות סכין ומקל
✔ הגנות מפני איום סכין ואקדח
