Крав мага и самооборона для взрослых в Ашкелоне стоит ли ?

Крав-мага – это метод самообороны, подходящий для всех возрастов . Можно даже сказать, что крав-мага с самого начала был основан для взрослых , потому что он был основан в ЦАХАЛЕ и используется силами Армии Обороны Израиля по сей день . В отличии от других боевых искусств крав-мага не требует начала тренировок в молодом возрасте для достижения каких то целей, поскольку в крав-мага нет достижимой цели. Единственная цель – выжить на улице против агрессивных, многочисленных злоумышленников. Поэтому начинать обучение самообороне хорошо в любом возрасте и лучше чем вообще его не обучать.

Мне 49. Подходит ли мне крав-мага? стоит ли вообще начать заниматься?

Как указано выше, крав-мага не требует начала тренировок в молодом возрасте, это правда, что возраст влияет на понимание упражнений , физическую форму, силу, здоровье, и в любой области лучше начинать в молодом возрасте. Но, в конце концов, техника в крав-мага особенно просты и основаны на принципах крав-мага и представляют собой боевой метод, адаптированный для всех возрастов, так что техника одинаковы для всех. Помните, что в Крав-Мага нет спортивных целей, потому что это не спорт и здесь нет соревнований. Цель – выжить и уметь противостоять уличным нападениям.

Хорошо, но нужно ли быть в хорошой физической форме, чтобы тренироваться крав мага?

В крав-мага и тренингах по самообороне для взрослых вначале вы узнаете, как справляться с широким спектром атак, которые происходят часто:

Такие как: удушье, аборты, контроль и выход из земли, объятия, рукопожатия и удары ногами, борьба с несколькими нападающими и многое другое. В группе продвинутых выпускников вы научитесь справляться с угрозами с ножом, атаками с ножом, палками и огнестрельным оружием. Также в течение года было много семинаров и дней, в которых группы новичков и продвинутых будут вместе, в которых мы сконцентрируемся на определенных темах: таких как защита от вооруженного нападавшего с ножом, обучение совершенствованию техники бокса, наземная защита и многое другое … все, чтобы позволить каждому учиться и практиковаться. Что больше.

В дополнение к боевым упражнениям и самообороне вы также будете в хорошей форме, разовьете новые двигательные навыки, разовьете навыки физической и умственной координации, способность думать в условиях стресса, улучшите концентрацию и поймете равновесие тела.

А пока мы приглашаем вас на 2 занятия с нами в Крав Мага Ашкелон – нажмите здесь, чтобы узнать о смене цен и днях обучения.

Как быстро средний взрослый сможет научиться эффективно защищаться от базовых атак?

За период около 6 месяцев регулярных тренировок средний человек может приобрести базовые навыки самообороны на улице.

Хорошо, но нужно ли быть в хорошой физической форме, чтобы тренироваться крав мага?

Ответ заключается в том, что существует потребность в средней физической форме, которая также поможет эффективно бороться с рядом нападающих, но что важно, в основном, это знания и навыки, приобретенные в ходе обучения.Вы разовьете фитнес и приобретете его на тренировках крав-мага «в дороге».

Крав-мага и самооборона – это как в фильмах?

Если вы представляете себе сцену из фильма о кунг-фу Брюса Ли или Джейсона Стэйтема, пора выходить из фильма. В крав мага не учат как делать задние сальто с ударами ногами. Все должно быть просто и незамысловато.В отличие от занятий боевыми искусствами, кра мага это не спорт, а метод самообороны для улицы , призванный спасти жизни и минимизировать урон атакующему!

Крав-мага и самооборона для взрослых – зачем и кому это нужно?

«Сколько раз вы впадали в страх перед тем что что-то может произойти, когда вы гуляли в одиночестве по улице ночью, в то время как группа незнакомцев шла к вам или сидела группой в проходе?»

мы все время слышим о нападениях, грабежах и убийствах. К сожалению, пока существуют люди, насилие будет существовать, и в конце концов мы все сталкиваемся с ним, будь то чтение новостей в Интернете или на самом деле. Что это значит для нас? Правоохранительные органы не всегда рядом или не реагируют достаточно быстро, чтобы защитить вас, поэтому все должны соответствующим образом подготовиться, чтобы защитить себя, прежде чем приедут правоохранительные органы, если они вообще прибудут …